Muszę spróbować hantelka :-) dzięki za odpowiedzi :-) Wygrzebałem ze staroci , jak to wygląda ... mam nadzieję że wrócę do takiego ciężaru :-)) https://www.youtube.com/watch?v=OHoZSu3yjSc&ab_channel=wzorek4
[...] szukaj ;pp ale jeeli bylby ktos tak mily i mogl mnie nakierowac jakimis linkami do odpowiednich dzialow bylbym badzo ale to bardzo wdzieczny ;] I dziekuje a wczesniejsze odpowiedzi PS. Pisaliscie ze Trening do dupy generalnie ale czy w treningu redukcyjnym nie chodi poprostu o "ruch" wydaje mi sie ze angazuje w to wszystkie miescnie [...]
[...] na ten temat post:( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23749&forum_id=8&t_orig=9117&forum_title=Trening&M=Fałsz&S=Prawda) ale nikt na niego jeszcze nie odpowiedział. Może Ty masz na ten temat swoje doświadczenia i mogłabyś się ze mną nimi podzielić? Jeżeli TAK to napisz odpowiedz pod podanym wyżej postem. W tej chwili masz [...]
http://youtube.com/watch?v=3nt_fk0GwcI -> POKAZ , nie cały ale prawie (bez samego wejścia) http://youtube.com/watch?v=Gge_4NvDOW4 -> pytania i odpowiedzi, nie mam wszystkich, tylko parę, ale inne dziwnie poucinane wiec wrzucam tylko to , reszte zobaczycie zapewne w akademii kulturystyki i fitness na tele 5 w niedzielę którąś :) Z góry sorry [...]
[...] tyle. Dla mnie to przeliczenie i porównywanie produktów na stronie to serio spory kawał czasu, a może ktoś po prostu spojrzałby sobie na to z przyjemnością i zajęłoby mu to chwilę, żeby oszacować. Ja bym tak zrobiła, gdyby sprawa dotyczyła tematu, w którym jestem mocna, więc jeszcze chwilę się połudzę :) Tak czy siak, dzięki za odpowiedzi:)
Pippo take it easy. Kubica ma talent wiem o tym jest tam, gdzie wielu chcialoby byc i awansowal w 2013 do WRC z WRC2, wiec jakby nie patrzyl duzo potrafi szkoda tylko, ze ma takiego PECHA! Nie mam korepetytora, mysle nad odpowiedzi.com.pl, ale nie mam info czy to jest warte kupna ;P
We wtorek, 30 sierpnia Tomasz Majewski obchodzi 30 urodziny. Naszemu mistrzowi życzymy wszystkiego najlepszego i złotego medalu w Daegu. Co porabiał w dniu swoich urodzin w wiosce zawodniczej i jak przygotowuje się do czwartkowych eliminacji? Odpowiedzi na te pytania w urodzinowej rozmowie na www.youtube.pl/PZLAwideo
[...] dopisuję praktycznie przez cały dzień słonce i słonce lubię takie dni, aż chce się pobiegać. Dzisiaj sobie czytałem i natrafiłem na mojego idolu zdjęcia powyżej, jego odpowiedzi na pytania są zabawne i można się uśmiać ma dystans do siebie i dlatego to mój idol. Szkoła okej zjadłem sobie batonika jak u góry wspomniałem. Nauka w porządku i [...]
Nie otrzymałem odpowiedzi więc ponawiam moje pytanie: Odżywek (nieprodukowanej) gramatury nie ma w kalkulatorze za to są one na liście odżywek do wygrania (wymienienia) za pkt. Stąd też moje pytanie jak jest długa przydatność do sporzycia tych odżywek, których już nie ma w sprzedaży, a można na nie wymienić pkt ??
Sam jadłem 1200 dwa lata temu na vlcd do tego trening +1h cardio 5x w tyg. Do tego praca i waga w miejscu przez prawie miesiąc. Także wiesz.. nie znam wszystkich odpowiedzi ale tego rozgryźć nie umiem :-)
Master1986 - wyobraz sobie ze piszesz mature a ławki sa stosunkowo blisko i osoba za toba widzi caly twoj arkusz odpowiedzi (przepisuje odpowiedzi) I teraz obie osoby sa traktowane tak samo --> uniewaznienie matury za sciaganie... Przeciez to jest paranoja. To tak jakby komus ukradli golfa i wszystkie golfy tego dnia bedace na gieldzie zabrala [...]
Ok:-] Daj link, gdzie to napisałem, że ćwiczyłem A6W. Tak mam sklerozę Dalej nie otrzymałem odpowiedzi, czy rzekomy brzuszek jest ruchem naturalnym. Zamiast tego jakiś bezsens.... Co znaczy n/c? Ucieczkę od przyznania się do błędu, tak? A jak nie to daj jakiegoś linka do badań na ten temat, chętnie przejrze :-] Ja prosiłem Cię o wskazanie mi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do wniosku, że zmienię dotychczasowy krótki, bo 5-cio dniowy dopiero "nowy plan treningowy" na plan FBW, słuchając rady rutkowa. Proszę o ocenę planu i o ewentualne podpowiedzi co do zmiany w nim. Będę wykonywać FBW 3x w tygodniu. I w tygodnie parzyste będzie rozkład: Poniedziałek: A Środa: B Piątek: A A w tygodnie nieparzyste odwrotnie. [...]
[...] "wysokiej inteligencji" by zasugerować kontrast i stworzyć dla niego uzasadnienie, to taki zabieg dialektyczny jest klasycznym przykładem erystyki. podobnie gdy w odpowiedzi na zarzut jej uskuteczniania - sugerujesz ją mi . Jeśli chcesz temat ciągnąć, proponowałbym pokusić się o zbieranie badań statystycznych i interwencyjnych [...]
Infamous - no kolego, takiej odpowiedzi sie po Ciebie spodziewalem Dzieki Ci bardzo. Chce uslyszec wszelkie za i przeciw, dlatego wyslalem tutaj bo licze sie z Waszym zdaniem, jednak jak zawsze w zyciu decyzje zawsze podejmuje ostatecznie sam Subway - dzieki rowniez za cynk o sekretnych sprawach, ktorych sie na forum nie porusza Do opinii [...]
1. o Boze juz sie balem twojej odpowiedzi 2. no w sumie od czasu do czasu dobre takie wyzwanie jedno pytanie sobie ja drukuje i poszukam odpowiedzci chyba ze paleo sie zjawi to bede mial wolne Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] kawałek ciasta). Wiem, że bez słodyczy skręca mnie w dwóch sytuacjach: przed okresem i po alkaholu. - a co do alko: na jakie procenty najlepiej postawić na imprezie/w pubie (1x w tyg)? Piwo, wino, wódka? Co najmniej zgubne dla figury? Czytałam różne zdania na ten temat. To chyba wszystko na dziś :) Dobranoc i czekam na jutrzejsze odpowiedzi :)
Dziękuję bardzo za odpowiedzi Ciężko stwierdzić czy te 7 ml plemników w ejakulacie to dzięki Clomidowi czy przez Clomid. Ciężko stwierdzić czy wogole te 7 ml to problem stały czy jednorazowy wybryk - w tym czasie byłem na wakacjach więc wiadomo all inclusive, alkohol, ciepło i do tego infekcja. Od tego czasu na pewno ruszyłem ze zmianą stylu [...]
[...] walki. Z tego, co wiem, taka jest umowa. Sam nie wiem." Justin Gaethje teoretyzował mówiąc, że decyzja Dany White’a o zestawieniu walki McGregor vs Cerrone jest wynikiem odpowiedzi szefa UFC na oczekiwania osób stojących ponad nim i mających jeszcze większą władzę. Uważa on, że White nie próbuje celowo uderzać w dobre imię Gaethje ani [...]
[...] ale to, by się wpasować w klucz... @-) Mnóstwo było zadań typu "wyjaśnij" i tutaj dużo zależy już tylko od egzaminatora... A ja głupia, mogłam nie sprawdzac przykładowych odpowiedzi, bo tylko mnie zestresowały. {:-( Oby chemia poszła lepiej. Tak więc ostatni egzamin w piątek, a w przyszłym tygodniu jadę na 4 dni w góry, więc mam nadzieję, że [...]